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CIRCUIT TRAINING … forza e resistenza…

YOGA FLEX …flessibilità e armonia…

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BODY PUMP …scolpisci il tuo corpo…

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PILATES …la nuova frontiera del benessere…

TOTAL BODY …tonificazione generale…

G.A.G. …gambe addome e glutei…

FITBOXE e VE&RING …esplosivo e liberatorio…

GINN. POSTURALE …per una corretta posizione…

POWER YOGA …intensità e respiro profondo…

ALLENAMENTO FUNZIONALE …cuore e muscoli…

TRX® Suspension Training™
…l’allenamento in sospensione…
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